Korzeniowscy promują walking wśród Polaków na Youtube

Walking to aktywność fizyczna opierająca się na szybkim marszu, którego technika nawiązuje do ergonomicznego chodu sportowego. Angażuje całe ciało oraz oddziałuje na nasze tętno. W USA regularnie sportowo chodzi już 120 mln ludzi, z kolei w Polsce walking dopiero zyskuje zwolenników. Poza Stanami Zjednoczonymi, gdzie ta aktywność jest już silnym trendem, popularność zyskał także w Wielkiej Brytanii, Francji, Chinach czy Japonii, zaś na półkuli południowej – w Australii i RPA. Do walkingu wystarczą wygodne sportowe buty, plan na przyjemną trasę oraz oczywiście chęć, by się zdrowo i efektywnie zmęczyć.

Robert Korzeniowski (lekkoatleta, chodziarz, czterokrotny mistrz olimpijski, trzykrotny mistrz świata i dwukrotny mistrz Europy, były rekordzista świata w chodzie sportowym, najbardziej utytułowany polski sportowiec pod względem zdobytych tytułów mistrza olimpijskiego) wraz z żoną Justyną (walkerka i propagatorka walkingu, mistrzyni Polski w chodzie na 3000 m w kategorii masters K-45) razem tworzą tzw. „power couple”, która przeprowadzi odbiorców przez świat walkingu „od A do Z”.

- Walking jest idealną aktywnością sportową dla wszystkich – i nie jest to pusty frazes. Oprócz korzyści zdrowotnych i wydolnościowych, wynikających z faktu uprawiania sportu, walking bardzo efektywnie przyczynia się do kształtowania sylwetki, niesie wartości poznawcze, bo zachęcamy do odkrywania swojej własnej okolicy właśnie w ramach treningów marszowych, a także nie jest ograniczony wiekiem czy np. wagą potencjalnego walkera. Ta aktywność nie obciąża stawów tak, jak choćby bieganie, więc nawet osoby starsze czy z dużą nadwagą mogą ją bezpiecznie uprawiać. Chcemy też pokazywać, że to świetna forma do budowania relacji ze swoją drugą połówką w ramach wspólnych treningów – na naszym przykładzie – czy zachęcać do stawiania sobie codziennych celów z walkingiem jako „motywem przewodnim”. Udowodnimy też, że w dobie Covid-19 walking to sposób na bezpieczne i efektywne utrzymywanie organizmu w dobrej kondycji. W mieście można bez przeszkód wykonywać go w maseczce, nic nie stoi na przeszkodzie aby do treningu wybrać też tereny zielone, lasy czy parki. Zależy nam, aby jak najwięcej osób poznało walking i jego wartościowe efekty. - Robert Korzeniowski

W pierwszym odcinku mistrzowska para przedstawia ideę walkingu oraz jego historię, kolejne materiały będą koncentrować się na ukazaniu poprawnej techniki. Każdy z filmów będzie trwał około 10 minut.

Za produkcję wideo odpowiadają Walking Lovers przy współpracy z domem produkcyjnym Brand New MEDIA. Za towarzyszące działania PR odpowiada 38 Content Communication. Para Korzeniowskich zakłada też treningi z zaproszonymi gośćmi w ramach zaplanowanych odcinków cyklu.